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任何运动都有领袖一样的运动员，那你最爱的领袖运动员是谁

领袖级的运动员，在世界各项体育团队中都曾经拥有过。大小三球、田径、体操、游泳，都有其领军人物，数不胜数。对这些翘楚者，谈不上爱不爱的，只心存佩服，喜欢看他（她）们在赛场上展示的风姿，仅此而已。因篇幅所限，万里挑一，当代朱婷，当之无愧！

作为队长，朱婷绝对是中国女排的灵魂人物，场上的定海神针。以朱袁张为核心的七仙女加李盈莹，是中国女排与世界强队对垒时的首发阵容和标配。

朱婷超高的身材，超强的弹跳能力，突出的攻球技术，过硬的防守、拦网、接一传、救球技能，十分全面，无明显缺憾。虽发球攻击性不强，但作为强力第一主攻手来讲，是不必苛求的。因为她要打全场，甚至五局鏖战，全凭强大体能支撑，如果处处用力，势必力不从心成强弩之末而败北。

意大利的埃格努，发球很是了得，攻球更是厉害，每球必拼全力攻之，结果呢，越到后来，到第五局打决胜，就有点吃不消，不是失误连连，就是被拦死了。所以说，平均用力很重要，决胜并非一球，而是源源不断的拼搏，这就是我们在赛场上看到，朱婷的一锤定音，比之埃格努要少，但持久攻击力比埃格努要强，原因就在此，不必只争一球而要赢全场也！

再说，过多的超强发力，如果没有超出常人的身体和体能，是很容易受伤的。这就要提起中国女排的玻璃美人赵蕊蕊了。曾经的女排灵魂人物，名帅陈忠和手中的王牌，却由于身体不太强壮，骨骼、肌肉不太强硬，饱受伤病困绕，终于身体不争气，在雅典奥运会上，出场仅三分钟就腿骨夭折，使中国女排痛失核心大将，你想当时的陈忠和是怎样的心情？

可见，再厉害的战将，身体才是本钱，朱婷与赵蕊蕊的区别就在此。强大的身体基因和后天的农村娃从小吃苦耐劳的历练，使朱婷到目前为止，虽历经多次大战，身体还保持健康，无甚大的伤痛，是朱婷的幸运，也是中国女排的福音。

讲到此，球迷们就可以理解，真不能要求朱婷每球必拼命攻击，要量力而行，略有余地，才能长盛不衰而战无不胜也！且不可毕其功于一球，为一球之胜而伤身体，这样就不划算且恼悔终身的，就像赵蕊蕊那样，多可惜啊！

朱婷的体魄，身强力壮，但也不是那种五大三粗，那样就不灵活了，过瘦又显出无力可使。目前这种状态正好，要略为强壮一点更好。

朱婷能做到这样，得益于三点。第一，自律性好。俗话讲，船上不努力，岸上撑断腰。朱婷严于律己是首要条件，不乱吃东西，这就想起另一大块头的辽宁籍的、曾经的中国女排主攻手的那位了，就是禁不住嘴，喜欢吃零食，而最终走向边缘化，一大教训也；朱婷则不然，严格缮食，按要求做，看起来容易，做起来还真难。人的本性与生俱来，强求不来的。

第二，郎导的调教缺一不可。合理饮食要求是必须的，但合理安排朱婷打球的时间，何时必须休息，必须调养，是杰出的指挥员必备的素质，郎平做到了，对朱婷的使用科学化，保护和使用相结合，才能使朱婷虎虎生威，生生不息，与其他主攻手们交替上场，相得益彰！

当然，这一点还要注意，当朱婷打俱乐部赛时，个别教练对朱婷的使用就有点过度了，要引起注意，不能因争小胜而痛失大将，那对整个中国女排就得不偿失了。

第三，缮食师的配备，对这位国宝级的运动员尤为重要。这不仅仅是保障朱婷一人之需要，整个中国女排的队员们都应这样，只有这样方能保证整体素质的保持和提高，当然万万不可大意。

当前，女排十八佳丽正在北京集训，准备疫情过后的赛事和明年奥运的练兵。朱婷及其队友们，在年巳花甲的郎导率领下，苦练”杀敌”本领，研究意大利、塞尔维亚、美国、俄罗斯、土耳其、巴西诸强队的特点，找出制敌方略，同时针对自身软肋而强化战术。只有提高自身技能，补缺补差，重点培养好接班人，如二传、副攻的人选，颜妮、丁霞年届早超而立之年了，她们的”备胎”必须选好，否则到时出问题就来不及了。总之，一年时间既长又短，是把双韧剑，世界强队都面临同样处境，就看谁处理得当到时运用自如了。

你好，我是伟观世界美景，很高兴为你回答，我最爱的运动足乒乓球。乒乓球也是我们的国球。乒乓球是一项，比体力，耐力，脑力，毅力，心态的一项综合性的运动。要求运动员综合能力特别强。在乒乓球项目上的领袖，我认为是刘国梁。刘国梁是中国男子乒乓球历史上第一位，集奥运会，世乒赛，世界杯冠军于一身的大满贯得主。在球场上，临危不乱，有一种舍我取谁的霸气。任何情况下，永不服输的勇气。赢下了一个又一个的对手，赢得队友和对手的尊重。刘国梁作为运动员，是一个优秀出色的运动员。刘国梁现在，已是中国乒乓球队的总教练。在教练员的岗位上，他也培养出了多位世界冠军。所以说刘国梁是我最爱的乒乓球运动员。个人观点仅供大家参考。[祈祷]

眼下，世界体坛都在众所周知的情况影响下处于前所未有的“寒冬期”，几乎所有的主流职业联赛都无法进行。这个局面之下，中国的CBA联赛也不能幸免，至今无法重启赛季。

面对如此处境，各支CBA球队只能继续坚持封闭训练，尽可能保障球员的健康以及竞技水平。实际上，封闭训练对于各队的年轻球员还是有利的，因为这给了他们一个跟队内核心球员学习的机会，教练组也会将更多的时间和精力放在培养他们身上。

培养年轻人，辽宁队肯定是非常积极的，因为他们知道自己需要更新换代。郭艾伦、赵继伟、李晓旭、韩德君、刘志轩和贺天举这批球员虽然实力不俗，但渐渐过了自己的巅峰期，此前拿了一个CBA的总冠军和全运会总冠军就已经到了极限。现在还想靠这批球员继续竞争冠军荣耀，还是有些勉为其难。

针对这一点，辽篮主帅郭士强想了很多办法，也很想培养年轻人，但是巧妇难为无米之炊，他终究还是发现辽篮青年队的好苗子太少了。

在最近几年的国内各大青年级别比赛中，辽宁男篮的青年队都表现不佳，战绩接近垫底。每个赛季，总有几支CBA球队涌现不俗的新人，比如广东队有了徐杰和杜润旺，新疆男篮和北京队各有潜力新人，偏偏辽篮的潜力股乏善可陈。

眼下，辽篮已经将最大的希望放在了张镇麟身上，但是这个在美国杜兰大学打球的青年才俊想进入CBA还得通过选秀大会，辽篮未必能够将其拿到手。

姚明是中国篮球的旗帜引领年轻球员向前

姚明会经商，打球的时候拿着高薪，在美国就开馆子，在国内投资，到现在代言的广告还是很多，收入也是巨额，还继续投资，人家真的不缺钱。

至今还有大量代言很>难过/p>

姚明形象很好，怕引起争议，从来没有给日本企业代言，做中美篮球交往桥梁，科比和奥尼尔等朋友经常来中国，义赛经常办，没少资助贫困儿童和教育事业。

姚明一直热心公益勇于承担社会>任务/p>

姚明在中美两国人气高涨，在美国他是NBA球星，入选了“名人堂”，具备了和NBA精英社交的资格，如今NBA要想在中国恢复人气，根本没办法绕过姚明，也只能通过他。

姚明进入名人堂比麦迪轻松太多

中国球员除姚明算成功，其他人都失败。易建联和王治郅实力够，都性格内向，处理人际关系能力差，当然英语也不好，前者应该后悔了，如今回归篮下，但在NBA飘在外面被认为是懦夫。

易建联在球场越来越有姚明范

后者由于没有处理好和有关部门的分配，以致影响了俱乐部在中国的发展前景，进而边缘化，在最强盛的时候没球打，想起来都很惋惜。

这三位是中国篮球最好的内线组合

孙悦、周琦和巴特尔，甚至丁彦雨航，都是水平不够，虽然有些人拿到总冠军，还是没有征服NBA，那么姚明比别人强在什么地方呢？

能成为科比与奥尼尔的共同朋友真的很>锋利/p>

1、星二代具备别人没有的形象美

姚明爸妈都是过手，连媳妇叶莉都是国家队成员，国家荣誉感强，奉献精神也足，再考虑到父辈人脉广，人家处理和国家体育部门的关系，近乎完美。

姚明的家庭也值得许多人>倾慕/p>

2、性格开朗社交能力真的很强

姚明在NBA也吃瘪过，但积极学习英语，对话能力强，积极了解美国文化，还依然保持中国文化的特质，后来慢慢在美国打开了局面，最终被整个东西方世界尊崇。他的朋友真多，甚至NBA球员都以和姚明来往为荣，进入“名人堂”，抬轿子的老前辈很多，争议的声音也不是很强烈。

奥尼尔和姚明关系不是一般好

3.特别在乎国家荣誉爱国精神突出

姚明31岁就退役，明显偏早，最后差不多两年也基本养伤，姚明的受伤还是因为体重太大，虽然迫不得已，但在国家队和NBA超运动量比赛关系很大，在俱乐部当然责任在阿德尔曼，要是小范甘迪在，不会让姚明打四十多分钟。

这样对抗奥尼尔没有非凡的意志力行吗？

现在都说易建联是CBA内援的楷模，周琦、王哲林、郭艾伦和赵睿等都要学习，但比起来，姚明才是这些球员学习的榜样，连易建联都要学习，学做人、学爱国、学敬业和学打球。

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